
【中時電子報 】
賴清旭(台北福祿壽中醫診所院長)中醫治療痛經的歷史悠久,其病機首見於二千多年前的醫典「內經」,後世醫家總結痛經的理論,認為不外虛實兩端,實者乃因氣血、寒熱的阻滯不通所致,虛者則因血虛與氣虛引起,主要病因則是內外相因,衝任瘀阻而生疼痛。
臨床上將痛經分成四大類型來治療:
1.氣滯血瘀:多因情志抑鬱,肝鬱氣滯,而致血阻於衝任,常見有性情鬱悶不暢,胸悶嘆息,心煩失眠,經行前乳房脹痛,經來量多或少,色紫暗有血塊,口乾苦,面色暗沉,苔薄有紫斑,脈細澀。
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這是大眼妹的同學寄給大眼妹的,
真的很感人的姐弟情深,
現今的社會充滿太多的暴力與貪婪,
常常會讓我們忘記了最真實的感情。
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覺得老婆很詭異,是這一年半的事!按理說30出頭的年齡,離更年期還有一大段距離,可是我親愛的老婆卻在短短的一年半間,從婚前那個天真可愛、無憂無慮的小天使,逐漸墮入紅塵……。很難想像每晚躺在我身邊,盡說一些吹毛求疵、雞毛蒜皮、無聊小事的,竟然是同一個人。我開始後悔,人家說女人都是很擅於偽裝的,婚前看鬼片絕對會緊緊抱住你的手臂,眨著無邪的大眼睛,嬌滴滴的望著你:「人家好怕~~」這時候你的心頭一震,心底不停吶喊:「寶貝,為了妳,我命都可以不要……。」你傻傻立誓要去保護身邊這個小女孩,曾幾何時她已經可以在豬肉攤子面前,毫不畏懼、絕不羞慚的為那一塊兩毛錢跟老闆吵得面紅耳赤、口沫橫飛……。我真的後悔婚前死黨都羨慕我,身邊的女人可愛貼心、大方得體,帶著她出門總讓我沾沾自喜,不只一次在午夜夢迴時,偷偷跟上帝感謝,賜給我這麼一個完美無缺、世間少有的心肝寶貝!自從親愛的老婆答應跟我交往的一刻開始,我終於體認到甚麼才算是「作夢也會笑」!
「你管管你老婆好不好,天天窩在房間裡,幹嘛啊!客廳有鬼啊!要躲就躲到尼姑庵嘛!」「不想回家就說啦!何必天天在外面混到天都黑才回來,我一把年紀了,想找個人煮煮飯、掃掃地都還要看人臉色……。唉,了然哦!」「大嫂又忘了洗我的襯衫!人家明天要穿去聽音樂會的耶,她很奇怪ㄟ!」我這個親愛的老婆實在是不怎麼識大體,連連得罪老媽、老姐和老妹。我白天上班已經夠煩夠累的了,她還給我搞一些莫名其妙的飛機,不給她一點顏色看看,她就愈來愈無法無天了!怒火已經衝到腦門的我,踢開房門就破口大罵:「拜託妳也幫幫忙,哪家的媳婦不是對婆婆低聲下氣的,都甚麼時候了還裝大小姐……。」老實說,話說出口我是挺懊悔的,尤其是最後那一句回馬槍,殺傷指數應該不淺。我不說話,等老婆反應過了半個世紀那麼久,老婆還是低頭沉默,我暗自慶幸躲過一劫,免去一場無妄之災。老婆很少起床煮早餐的,因為她很愛睡,婚前我就知道。她每天總要睡足八小時才會精神飽滿,所以通常都是我幾乎出門的時候,她就會頂著鳥窩頭,揉著張不開的眼睛跟我說聲再見,接著就去梳洗更衣。關於這一點我是沒甚麼怨言的,反正婚前也都是去巷口買個漢堡填肚子,婚後再去光顧巷口的早餐店也沒甚麼不好。老媽跟我念了很多遍,她覺得身為老婆就是要幫先生打點三餐,偶而剛睡醒的老婆也會正好碰到老媽邊上香邊碎碎念,可能是還沒睡醒的緣故,她通常都是抓抓她的鳥窩頭,快步經過去梳洗。反正也不關我的事,所以我就裝做沒聽到,快快出門。歷史事件告訴我,捲入女人的戰爭通常都不能全身而退。
今天早上我按下鬧鐘不情願的爬起床。啊!老婆不見了?昨天沒聽說她早上要開會?不對,昨天一回家我就給她下馬威了,她沒機會跟我說……,應該開會去了吧,我想。差不多準備出門,到書桌上抓了兩個銅板去買漢堡。ㄟ,有張紙條「我只想要做回自己。」老婆最近迷上劉墉?沒事寫了這麼一句深奧的句子,我有點摸不著頭腦,先不管了,上班去吧。發現情況不對,是當天晚上。12點了,老婆還沒回家,一通電話也沒有。我試著撥她的手機,沒開機,這種事情沒發生過。好啊!八成是上演離家出走回娘家了。算了,想想昨天自己也有錯,讓她休息一天透透氣吧。我鑽進被窩,少了老婆的被窩好像有點冷。一晚、兩晚……已經第五晚了,老婆真的不見了?今天晚上翻了好久,就是找不到那件白色襯衫,看在明天跟大老闆開會不能失禮的份上,我決定不再鬥氣。撥了通電話去岳父家「阿光啊,小菁今天沒過來吃飯,她是不是跟朋友出去?你撥她手機好了。對了!順便告訴她上禮拜她叫我買的那捲毛線買到了,有空過來拿吧!」岳母演得很逼真,看不出來她有藏愛的跡象,不過我也不是那麼傻的,岳母是婦女聯誼會會長,見過的大場面足以讓她演起任何角色都遊刃有餘。我騎著我的的三冠王決定直搗黃龍,老婆我哄過不下百次,這種小事難不了我。「阿光,你怎麼來了,拿毛線喔?小菁回家沒?」看著岳母慈祥的臉,我為自己的多疑感到有點慚愧,不過我的目光還是在岳父家掃射了一遍。情況不對,一點都不像是個共犯的窩,我不得已的老實說明了我的來意,岳父岳母眉頭皺著。「小菁這孩子,就是跟我一個性子。」岳父打破沉默,撥了通電話給小舅子。「姐在洗澡啦!她叫我不要說ㄝ……。」果然是姐弟情深,兩個人從結婚前就很“麻吉”,連在逃難也逃到小舅子家。岳父看我既然來了,抓著我一起喝兩杯,順便安慰我一番。喝得三分醉意的我,好像也不太適合騎車回去,所以岳母叫我留著過夜,心想反正很近,明天早點起來再回去洗澡好了。啊!晚上職棒直撥沒看現在重播要開始了!我盯著茶几上的遙控器,看著岳母全神貫注看著螢幕,就是開不了口要把這台怪里怪氣的古裝劇轉掉。如果在家裡,這種穿得五顏六色、沒啥歷史根據的古裝鬧劇,早就被我罵得體無完膚,我老媽為了捍衛她的個人品味,每次都會跟我翻臉,甚至差點掀桌。不過,誰叫我是她兒子呢!吵過以後最後勝利的還是我,搶到遙控器的主導權,繼續上演母慈子孝的場面,電視機前又再共享天倫樂。
雖然岳母對我很好,可是女婿總是要有點分寸,我帶著錐心之痛告別我心愛的兄弟象,走進了老婆婚前的房間。牆上的她笑得好開心,眼睛彎彎的像月亮一樣,我忘了有多久沒見過她這樣的笑。我躺在床上,開始想不通,為甚麼我會不敢開口說要看職棒轉撥,我不是都這麼跟老媽吵的嗎?岳母把我當兒子,我理所當然可以做出一般兒子會做的事。我乾笑了一下,自己還真傻,老媽揍完我可以像沒事發生。換作是岳母,只要隨便說我兩句,我不尷尬到死才怪呢!那,親愛的老婆呢?我想起了她,她怎麼可以這麼祥和的存活在我家?如果跟岳母比起來,我老媽應該算是嚴謹得多,對於親愛老婆的一言一行無不關心。活潑的老婆在家裡不能蹦蹦跳跳,害怕顯得不夠莊重;安靜的待在房間看書,又有不合群的嫌疑;加班太晚回家,被歸咎於不想煮晚飯;假日跟朋友出去,擔心冷落我的家人。婚前瘋狂迷日劇的她,已經好久沒出現在客廳電視前面坐下看電視的習慣,被一家六口的髒衣服喚醒。由於對哥兒們的阿沙力,婚前婚後的我一直都是月光族,每逢30號就得向老婆伸手要零用錢,其實我的錢除了每個月給老媽的家用以外,剩下的全是自己的交際費。有時候覺得老婆挺了不起的,薪水沒比我高,每個月的儲蓄保險繳完以後,竟然還有餘錢可以救濟入不敷出的老公。
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開學第一天,教授自我介紹後,要每位同學主動去結交一位新朋友。當我站起來環視四週時,有人輕輕拍我的肩膀。我轉過頭,看見一位滿臉縐紋,個子矮小的老婦人對著我微笑,那笑容光亮璀燦。她說:「嗨!帥哥,我叫蘿絲,今年87歲。我可以抱你一下嗎?」我笑起來,熱切的答道:「當然可以」,她果真緊緊地將我抱個滿懷。我開玩笑的問她:「你年紀這麼小,怎麼就來上大學了?」她也調皮的回答道:「我準備來這釣個金龜婿,生幾個孩子,然後退休去雲遊四 海。」「此話當真?」我明知故問。我很好奇,到底是何動機,促使她年屆古稀,還來上大學。她告訴我說:「我一直夢想要受大學教育,如今終於得償宿願。」下課後,我們散步到學生聯合大樓,兩人分享了巧克力奶昔。從此我們成了摯友。
往後三個月的每一天,我們總是一起離開教室,天南地北的聊個沒完。她像一部「時光機器」,將智慧和經驗與我分享,而我總是聽得津津有味。一學年下來,蘿絲成了學校鼎鼎大名的人物。不論走到那裡,她總能輕易的結交到新朋友。她經常打扮得漂漂亮亮的,陶醉在同學們對她的關注之中。學期結束時,蘿絲應邀到我們為足球隊舉辦的晚宴中演講。我永難忘懷當晚她賜予我們的珍貴禮物。主持人介紹她給聽眾之後,她碎步走向講台,正當要開始演講時,她手中的講稿不慎掉落地上。有幾秒鐘時間她顯得有點懊惱和靦腆,不過立刻就幽默的對著麥克風淡淡的說:「抱歉,我最近老喜歡掉東西,剛剛我本想喝杯啤酒壯膽,卻喝了威士忌,沒想到那玩意兒簡直要我的命。看來我是記不得事先準備的東西了,那我就講最熟悉的事情吧。」在大家的笑聲中,她清了一下喉嚨,然後開始說:『我們不是因為年老而停止玩樂,我們是因停止玩樂才會變老。只有一種秘訣能使人青春永駐,快樂成功。就是你們必須經常笑口常開,幽默風趣;你們必須時時懷抱夢想。當你們失去夢想時,你們就形同死亡。我們的週圍有許多人像似行屍走肉,卻不自覺。』『變老和長大之間有很大的差別。任何人都會變老,但不一定每個人都會長大。長大的意思是,你必須不斷在蛻變中找尋成長的機會而善加利用。要活得無怨無悔:上了年紀的人,通常不會因做過的事後悔;卻常因在年輕時,未曾去做自己想做的事而遺憾。只有心懷悔恨的人,會恐懼死亡。』那年底,蘿絲終於完成她的大學學業。畢業後一星期,她在睡夢中安祥去逝。超過2千名同學參加她的葬禮。我們聚在一起,向這位以身教教導我們:『只要下定決心,不管年紀多大都可以實現夢想…。』
很棒的標題,不錯的文章,, 大家可以好好品味一番!!所以有夢想是美麗的,實現夢想雖然有時會很辛苦,但是果實是甜美的,等到實現後最值得回味的,往往是過程中所發生的點點滴滴,而且可以從中獲得許多難得的經驗。因此不管你的夢想是什麼,要花多久的時間才能完成,都去做吧!人生只有一次,千萬不要讓自己有任何的遺憾喔!
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不知大家最近是否看過一個廣告,一位接著一位的歌星出現在你眼前,求大家饒過他們,剛開始感觸不深,但是自從我看到一位年輕的媽媽,帶著一位國小的小孩出現在量販店開始,讓我想寫這一封信...... 。那時她們正為她們的晚餐打點,一袋餐包和一罐水,跟在他們後面購物的我,原本顧著挑自己的日常用品, 忽然聽到那位小妹妹吵著要買CD。 我想那對大家來說都是件稀鬆平常的事, 但是對這位失業的媽媽卻是一種遙不可及的奢求,我想她不是不願意讓她小孩和其他的小孩一樣,擁有一份屬於自己喜歡的聲音、屬於自己的快樂,實在因為她負擔不起。
因為她悄悄的對那小女孩說:「等媽媽『再』找到工作一定買給妳,媽媽身邊的錢不夠買下它!」聽了有點辛酸,有點感動,有點想哭,一位媽媽再勉強提供小孩溫飽之下,她還是努力想著,如何讓小孩和其他小孩一樣,有一份屬於自己的禮物。此時的我不經想到那些打廣告打得很兇的藝人,要大家饒了你們,你們餓過嗎?你們現在三餐只 吃麵包度日嗎?你們出門只能用走路的嗎?你們為了小孩的學費煩惱了嗎?我想沒有。你們可以撞掉一台價值比一棟房子貴的轎車,你們可以天天吃人家或許一輩子都吃不到的山珍海味,你們可以穿一件衣服價值高過一台摩托車,你們可以住五星飯店不走,你們更可以天天上酒家上PUB喝酒、玩女人……,你們有沒想過還有很多人沒飯吃,衣服要好久好久才買一件, 在狹窄的六坪套房中住著全家,還有高中求學中的小孩需要出外打工,只為了貼補家用……。我想你們活的很好,是許多小孩的偶像,他們學著你們的一言一行, 但是你們作好榜樣給大家看了嗎?你犯錯,把責任全推到全世界的人身上,「我犯了全天下男人都會犯的錯。」,我想,你犯了是演藝圈裡許多男人會犯的錯,不是全天下!出軌把責任全推到另一半的身上……,不要因為你有媒體,就以為可以胡作非為,拿出你們的良心,做作好榜樣,不要整天亂搞男女關係,今天追誰,明天出軌,後天和某某人在哪裡被抓姦。小孩也有眼睛,他們還是張白紙,你們的行為已經漸漸污染了他們的思考邏輯,台灣的道德觀漸漸在淪陷,你們是一大主因,因為你們有媒體,你們的渲染力強,因為這樣我想對你們說,請多做善事,好好端正自己的行為, 沒人買你們的唱片不是因為我們都不喜歡,是因為你們的行為令人不齒,請先救救台灣,先救救未來國家的希望……。
你們想過嗎?一個愛你們、喜歡你們崇拜你們的歌迷才會去買你們的唱片,但是你們一再的提高價格,你們拿到你們要的利益之後想到過回饋歌迷嗎?幾乎大部分的影歌星賺飽了錢,就立刻在外國置產,並取得居留權。你們只會想如何從他們身上再取的更多的利益,這樣合理嗎?不是我們不喜歡正版,是因為你們太過份。現在更扯的事,一連串的藝人未婚先懷孕還在節目上大肆掘辭,媒體好像沒有其他好報的整天都在報誰懷孕如何如何,台灣的藝人心中有病而且影響社會年輕一代很深,但他們毫不感到羞恥的帶領年輕人走向罪惡之深淵---未婚懷孕是對的?崇尚名牌是對的?太多太多的負面教育從藝人身上不斷的向社會發出這樣訊息。讓年輕人覺得這是對的,做出讓人無法接受的事情只為了追求偶像的腳步。藝人們,請你們高抬貴手不要在媒體上為了你們自己將自我提的很高,而誤導無知的年輕一輩吧!只會耍嘴皮子而無真本事在社會上是沒用的。
這是大眼妹的同學轉寄的,雖然有些內容說的很嚴厲,但是仔細想想也不無道理。智慧財產權是該被重視,違法下載是不容許的。我們真的相信大多數的藝人們都是很潔身自愛的,也會回饋社會去幫助需要幫助的人;或許藝人們會說:「他們也是一般老百姓,為什麼要拿放大鏡去看他們的一舉一動。」其實她們也很無辜吧!在光鮮亮麗的另一面,有多少心酸與努力是我們不知道的,可是媒體總是喜歡報導那些灑狗血的新聞啊!可是你們難道不知道,喜愛你們的大都是還不能正確判斷是非的青少年,他們不見得可以體會、能夠明白你們做的任何事情是不是他們也能去做的。他們知道的就是對於喜愛的偶像藝人們,所做的一切就是對的,沒有人會告訴他們為什麼你們會這麼做,而他們現階段不能這麼做,也許等到年齡思想成熟了才能效仿。
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這種旅遊法實在是太棒了~~~
記得配音樂聽~~~
三個人的旅行
將攝影集做得相當好喔~
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早上在逛部落格時,看到了這個活動---2005手寫平安夜,覺得很有意義,當然2話不說也要響應一下了。在幾年前電子時代還不流行時,每每收到好友寄來的信籤、賀卡總是感動到一個不行。但是隨著時代的進步,信籤變成了MSN訊息,賀卡成了一封封的電子郵件,有時還會連續收到好幾封相同的信件。漸漸地也習慣了轉寄在轉寄,時代越進步,人與人之間的距離好像越來越遠了。
今年應該是大眼妹定居日本前最後一次在台灣過耶誕節吧,等到下次在台灣過耶誕節也不知道是多久以後的事,就趁這機會再次親手寫賀卡給那些好友吧!不用太多文字上的琢磨,相信她們都可以感受到大眼妹深深的祝福。
上圖連結位址:
(a href="http://www.sun-line.idv.tw/blog/index.php?pl=166" target="_blank")(img border="0" src="http://www.sun-line.idv.tw/images/2005xmas/2005xmas.gif" alt="2005手寫平安夜" width="500" height="550")
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印度有一位知名的哲學家,天生一股特殊的文人氣質,不知迷死多少女人。某天,一個女子來敲他的門,她說:「讓我作你的妻子吧!錯過我,你將再也找不到比我更愛你的女人了!」哲學家雖然也很中意她,但仍回答說:「讓我考慮考慮!」
事後,哲學家用他一貫研究學問的精神,將結婚和不結婚的好、壞所在,分別條列下來,才發現,好壞均等,真不知該如何抉擇?於是,他陷入長期的苦惱之中,無論他又找出了什麼新的理由,都只是徒增選擇的困難。最後,他得出一個結論:人若在面臨抉擇而無法取捨的時候,應該選擇自己尚未經驗過的那一個。不結婚的處境我是清楚的,但結婚會是個怎樣的情況,我還不知道?對!我該答應那個女人的央求。
哲學家來到女人的家中,問女人的父親說:「你的女兒呢?請你告訴她,我考慮清楚了,我決定娶她為妻!」女人的父親冷漠地回答:「你來晚了十年,我女兒現在已經是三個孩子的媽了!」哲學家聽了,整個人幾乎崩潰,他萬萬沒有想到,向來自以為傲的哲學頭腦,最後換來的竟然是一場悔恨。爾後二年,哲學家抑鬱成疾,臨死前,將自己所有的著作丟入火堆,只留下一段對人生的註解:如果將人生一分為二,前半段的人生哲學是「不猶豫」,後半段的人生哲學是「不後悔」
也許你曾經買了一件很喜歡的衣服卻捨不得穿,鄭重的供奉在衣櫃裡;許久之後,當你再看見它的時候,卻發現它已經過時了。所以,你就這樣跟它錯過了。也許你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻捨不得吃,鄭重的把它供奉在冰箱裡,許久之後,當你再看見既時候,它已經過期了所以,你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣服,沒有在最可口的時候品嚐的蛋糕,就像沒有在最想做的時候去做的事情,都是遺憾。 生命也有保存期限,想做的事該趁早去做。如果你只是把你的心願鄭重的供奉在心裡,卻未曾去實行,那麼唯一的結果就是與它錯過,一如那件過時的衣服,一如那塊過期的蛋糕。
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