大眼妹在日本

去年10月底我們健檢完後 熊爸終於下定決心要減重 一開始他的晚餐菜色就改成蔬菜湯 還好冬天蔬菜種類不少價格也便宜 大眼妹就每天變換不同的蔬菜內容 這樣一直持續到現在也將近半年多 熊爸配合飲食跟運動也瘦了10多公斤 在小豆放春休前大眼妹買了水果穀麥片給小豆當早餐 還有他每週一晚上上完游泳課回來肚子餓可以當點心 結果熊爸吃了幾次後 就決定他的早餐要改吃水果穀麥片加牛奶 就這樣一連試了3個品牌的穀麥片 熊爸個人喜歡日清出的大豆口味穀麥片 但是價格實在不討喜 大眼妹買到最便宜大包500g也要598￥（未稅） 只是他們家的產品真的一打開包裝就香氣撲鼻 而水果口味的果乾也真的很大粒 幾乎都是別家的2倍大 價格貴好像也是應該的~ 小豆則是喜歡Calbee幫ヤオコ－超市自有品牌代工 主要是裡面的果乾有百香果 吃起來酸酸甜甜的 然後我們家最常見的還是Calbee的水果穀麥片 因為一大包800g最便宜只要598￥（未稅） 每次買個2~3包常常就要補貨最後乾脆一次扛一箱 之前還有限定的楓糖核果也很受我們喜歡 有時加牛奶有時加優格 在不然就是除了加優格外在加個香蕉更豐盛